Større gribestyrke er forbundet med større sandsynlighed for en sundere aldring og et længere liv. Forklaringen på denne positive sammenhæng kan delvist være proteinernes virkning i blodcirkulationen. Især proteiner, der påvirker inflammation og immunforsvar, kan være en del af problemet. Et af de førende proteiner, der er positivt forbundet med chancen for et længere og sundere liv, er selenoprotein P (SELENOP) [Liu 2025].
SELENOP er kendt for at være den primære transportør af selen i blodet. Det transporterer selen i form af selenocystein fra leveren til kroppens væv og organer. I tider med selenmangel fordeler SELENOP selenet på en hierarkisk prioriteret måde. Hjernen, testiklerne og skjoldbruskkirtlen er højt prioriterede modtagere af selen [Schomburg 2022].
Som den primære transportør af selen i blodkredsløbet er SELENOP en funktionel biomarkør for selenindtag og -status. Det er især nyttigt som en serumbiomarkør for selenstatus, indtil en mætning af SELENOP er opnået, dvs. indtil SELENOP-niveauerne når et plateau. Det spiller også en rolle i neutraliseringen af skadelige frie radikaler og i reduktionen af proinflammatoriske cytokinniveauer [Liu 2025].
BIOLOGISKE ALDRINGSDATA FRA BERLIN AGING STUDY
I Berlin Aging Study forudsagde lave niveauer af SELENOP i blodet en hurtigere biologisk aldring og et større fald i fysisk præstation. I dette tværsnitsstudie, der inkluderede 1.568 ældre deltagere (gennemsnitsalder: 68,8 år; 51 % kvinder), sammenlignede forskerne selenstatus med forskellige målinger af biologisk versus kronologisk alder. Deres resultater indikerede, at en lav selenstatus er forbundet med en højere biologisk aldring [Vetter 2025].
BIOLOGISKE ALDERINGSDATA FRA gribeSTYRKEUNDERSØGELSEN
Liu og kolleger inkluderede 27.828 raske voksne i alderen 64 år eller ældre, som sandsynligvis ville overleve til 80 år. Forskerne definerede “sund aldring” som overlevelse til 80 år uden at udvikle større kroniske sygdomme. De evaluerede forholdet mellem absolut eller relativ gribestyrke og sandsynligheden for en sund aldring.
Derefter – i en delmængde på 3.366 deltagere – vurderede forskerne tilstedeværelsen af forskellige proteiner i plasmaet hos individer med større og mindre gribestyrke.
Analysen viste, at højere niveauer af absolut og relativ gribestyrke var forbundet med henholdsvis en 67% (absolut større) og en 92% (relativt større) øget sandsynlighed for en sund aldring.
I alt opnåede 16.844 af de 27.828 (60,5%) studiedeltagere en sund aldring [Liu 2025].
Ud af de 298 proteiner, der blev identificeret i studiedeltagernes blod, udpegede forskerne 50 proteiner, der viste en signifikant sammenhæng med sund aldring. Tretten proteiner viste en positiv indflydelse; 37 viste en omvendt indflydelse på sund aldring. SELENOP var en af de vigtigste positive påvirkninger [Liu 2025].
KONKLUSION: SELENOP OG BIOLOGISK ALDRING
Resultaterne af Liu-undersøgelsen fra 2025 peger på Selenoprotein P’s virkning som en vigtig faktor i en sund aldring.
Større gribestyrke er positivt forbundet med en større sandsynlighed for en sund aldring.
Kilder
Liu ZY et al. Proteomic signatures of grip strength and healthy aging among older adults: A prospective cohort study in the UK Biobank. Clin Nutr. 2025 Aug 23;53:60-68.
Schomburg L. Selenoprotein P – Selenium transport protein, enzyme and biomarker of selenium status. Free Radic Biol Med. 2022 Oct;191:150-163.
Vetter VM et al. Low blood levels of selenium, selenoprotein P and GPx3 are associated with accelerated biological aging: results from the Berlin Aging Study II (BASE-II). Clin Epigenetics 2025, 17(1):62.
Informationerne i denne artikel er ikke ment som lægehjælp og bør ikke fortolkes som sådan.